一、為有效協助本市教師紓解工作及生活上之壓力，辦理紓壓多元實務知能及演練課程，以提昇教師教學及輔導效能。

二、參加對象：本市所屬各級學校(含附設幼兒園)教師。

三、課程日期：

(一)9月

１、第1期：112年9月15日（星期五）下午線上課程。

２、第2期：112年9月19日（星期二）上午線上課程。

３、第3期：112年9月19日（星期二）下午線上課程。

４、第4期：112年9月22日（星期五）上午線上課程。

５、第5期：112年9月22日（星期五）下午線上課程。

６、第6期：112年9月26日（星期二）上午線上課程。

７、第7期：112年9月26日（星期二）下午線上課程。

(二)10月

１、第1期：112年10月6日（星期五）下午線上課程。

２、第2期：112年10月18日（星期三）上午實體課程。

３、第3期：112年10月18日（星期三）下午實體課程。

４、第4期：112年10月25日（星期三）上午實體課程。

５、第5期：112年10月25日（星期三）下午實體課程。

６、第6期：112年10月31日（星期二）上午線上課程。

７、第7期：112年10月31日（星期二）下午線上課程。

四、課程地點：實體課程於本中心教師希望心坊舉行，線上課程透過酷課雲以Google Meet平台進行。

五、報名截止日期：即日起至

(一)9月 １、第1期：112年9月4日（星期一）。 ２、第2-5期：112年9月11日（星期一）。 ３、第6-7期：112年9月18日（星期一）。

(二)10月 １、第1期：112年9月25日（星期一）。 ２、第2-3期：112年10月11日（星期一）。 ３、第4-5期：112年10月16日（星期一）。 ４、第6-7期：112年10月23日（星期一）

六、報名方式：請於報名截止日前逕行登入本市教師在職研習網（https://insc.tp.edu.tw）報名。

八、注意事項： (一)請確認於教師在職研習網中，所輸入之電子郵件為正確且較常使用者。 (二)請於課前留意課前通知電子郵件。